Balance board master class - Surfway Moscow
03.12.2019

Balance board master class

Are you fond of extreme sports? The balance board is a basic simulator where surf training begins. Learn how to balance in different planes, perform tricks and learn how to use the balance board in your basic training.

More than 6000 students

The Surfway Moscow surf school has been open since 2013. Thousands of our students have been catching unforgettable waves since then.

International certification

Our school has undergone certification with the International Association of Surfing (ISA) and certification in First Aid treatment and Rescue in Water.

6 years of successful teaching

Through our carefully designed programs, if you are a novice surfer, we can have you catching waves in no time. For those of you who are more experienced, we can help you maintain physical condition and also help skilled riders regain physical condition during the inter-season.

Proprietary methodology

We train using patented Japanese equipment. This approach to surf training has achieved exceptional results from when we first opened.

More than 30 surf-tours

Together with our students, we have traveled worldwide to Peru, Mexico, the Republic of South Africa, Ireland, Japan, Philippines and not forgetting Russia, where we have caught unforgettable waves.

Join our balance board master class, and you will:

  • Learn how to keep your balance while doing numerous exercises of different intensity
  • Protect yourself from injury
  • Learn how to perform spectacular tricks of different complexity
  • Prepare yourself for surfing
  • Have an exciting weekend
  • Get acquainted with new people fond of an active lifestyle

We guarantee that our training methods will give you so rapid progress that you could not even expect!

THEORY

A balance board is an oval-shaped board which you place on top of a roller. Read More The main task is to maintain your balance on the board, first in a straightforward standing position, and then performing various movements and tricks. You will master the theory, the safety techniques and then proceed to practice.

BODY

You will find the ability to masterfully manage your body at the heart of all sports disciplines. Read More Muscles and joints must correctly interpret the signals received from the brain and translate them into necessary movements. In extreme sports, this may be further complicated by the fact that we have to deal with moving surfaces and complex coordination movements in different planes.

FUNCTIONAL TRAINING

During extreme sports, large muscle groups are involved, Read More including stabilizer muscles, which help to maintain balance. It is important not only to be able to keep you balance in such situations, but also to be ready to perform physical actions and complex movements.

Balance boards for beginners

Two lessons

3 hours

5250

Balance boards for continuing students (Level 1)

Two lessons

3 hours

5250

Balance boards for continuing students (Level 2)

Two lessons

3 hours

5250

Individual balance board master class

One lesson

1,5 hours

15000

Upcoming workshops: APRIL 4-5, 2020.

Address: Moscow, 3rd Pavlovsky Lane 1.
Don't forget to bring the following to each class: light sportswear, sneakers and loads of enthusiasm!
You can order our professional extreme sports photographer services for training session or to order an individual photoshoot.

Balance board master class

Отзывы о нашем клубе

Дмитрий Судаков

Москва

Surfway Moscow для меня – это тропический серф-островок в суровой московской действительности. Каждый раз приезжая на океан, я задумываюсь о том, что нужно было больше тренироваться. Вспоминаю тренировки Surfway Moscow и понимаю, что без них я бы впустую потратил свой двухнедельный отпуск на то, чтобы бесполезно поплескаться в пене, сфоткаться с доской и потом всем друзьям рассказывать, что я серфер =) Всегда душевная и весёлая атмосфера. Отличные ребята! Спасибо, что Вы есть!

Патахова Карина

Москва

Спасибо всей команде проекта Surfway Moscow! Я всегда готова к “лайн-апу” даже в Москве. Всем, кто хочет заниматься серфом, но не готов менять страну проживания, рекомендую тренироваться и готовиться к каталке заранее. В Москве это возможно в серф-школе Surfway Moscow.

Хайкина Марина

Москва

Совсем недавно мне кто-то сказал, что быть серфером в Москве трудно и невозможно. До прошлого года я тоже так думала. Оказывается, что это не так. Surfway Moscow доказали это. Ребята любят и болеют за свое дело, заражают своим энтузиазмом, а, главное: тренируют и учат тому, что в условиях города кажется невозможным – серфингу. И знаете, у них это здорово получается.

Шурбин Рома

Москва

В школу Surfway Moscow я попал по рекомендации. Сам и не думал, что по-настоящему увлекусь серфингом, но волны и атмосфера океана погрузили меня в это увлечение. Когда решил в Москве поддерживать себя в форме, то обратился в Surfway Moscow, и здесь для меня главным плюсом стал, пожалуй, тренерский состав, который даёт возможность правильно прочувствовать все очень крутые ощущения. В школе я занимаюсь минимум 2-3 раза в неделю. Пусть не всегда и не сразу всё у меня получается, но главное не сдаваться, а школа профессионалов поможет!

Барабаш Рома

Москва

Отличный проект! Как я понимаю, единственный в своем роде в московском регионе. Мы катаемся на вейк-серфе за катером и проходили курс “Серф подготовка для начинающих”, нам очень понравилось! Вейк-серфинг – чудесная штука и отличное развлечение, а также очень эффективная подводка к настоящему серфингу. Все организовано очень хорошо: удобно расположены тренировочные площадки, всегда есть выбор по месту и времени. Отличная команда! Позитивные, открытые, увлеченные люди, горящие своим делом. Рекомендую Surfway Moscow всем, кто планирует прикоснуться к магическому миру серфинга, и всем, кто попробовав серфинг, хочет выйти на качественно новый уровень.

Емельянова Алла

Москва

Ребята из Surfway Moscow сумели разработать прекрасную программу, которая позволяет попробовать свои силы в покорении волн вдали от океана и вне зависимости от уровня физической подготовки. Они с большим вниманием и заботой относятся к своим ученикам и радуются их успехам как своим. В такой атмосфере все осваивается быстро и легко. Тренировки очень разнообразные, но в то же время все направлено на приобретение необходимых в океане навыков. К примеру, техника вставания на серфборд сначала отрабатывается на суше и потом оттачивается в бассейне. Ребята внимательно отнеслись к моей травме спины и помогли найти комфортный для меня способ вставания на серф.

Ершова Оля

Москва

Добрый день! Хотела бы выразить свою благодарность Surfway Moscow. В феврале 2016 года я пришла в Surfway на BEST курс “Основы серфинга для начинающих” . Это были очень познавательные, интересные и продуктивные два месяца занятий, в результате которых я узнала базовые правила поведения серферов на “лайн-апе”, научилась читать прогнозы и определять лучшее время для каталки, овладела серф-скейтом, а самое главное – эти курсы помогли мне поймать мою первую волну в совместной поездке с Surfway Moscow во Владивосток. Хотелось бы также отметить, что Surfway – это не просто увлекательные занятия, это еще и команда очень интересных, разносторонних и веселых людей! Спасибо Surfway, особенно нашему предводителю Денису Дрогайкину, за отличные занятия, новых друзей и конечно же за первую волну!!! С удовольствием продолжаю с вами заниматься!